一人暮らしの方、お食事はどうしていますか？

一人暮らしの食事、どうしてますか？

特に男性の一人暮らしだと、
毎日しっかり自炊するのはなかなか大変ですよね。

野菜の皮をむいたり、魚を焼いたり…
全部完璧にこなしている人は少ないのではないでしょうか？

私も一人暮らしの頃は適当でした(´;ω;｀)

でも、健康には気をつけたかったので、
納豆や豆腐をよく食べていました！

簡単な野菜で味噌汁を作ったりも。
でも、サバ缶となめ茸にはすぐ飽きちゃいましたね（笑）

それ以外はスーパーのお惣菜やコンビニごはん、外食がメイン。
「家事代行で料理を頼む」 という選択肢は当時は知りませんでした。

でも、現代には家事代行という選択肢があります！！

もし誰かが豚汁やカレー、
手作りハンバーグを作ってくれたら…
食べたいと思いませんか(#^^#)？

冷凍のおにぎりをストックしておくのも便利ですよね♡

そんな 「ちょっとした手作りごはん」 を、
私たちが代行します！

外食やコンビニごはんも美味しいですが、
栄養が偏りがち。

そこで、不足しがちな野菜を美味しく調理します！

「野菜は柔らかめがいい」
「味は濃いめが好き」
などのご要望にもできるだけお応えします。

食材はご用意いただくか、買い物代行もOK。
調理器具や調味料がない場合もご相談ください！

もちろん、キッチンはピカピカにして帰りますよ～！
仕事から帰ってきたら面倒な作業は一切無し！

ぜひ、あなたの食生活に料理代行を取り入れてみませんか✨？

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北海道旭川市の家事代行
「おうちのMIKATA」

ご相談・お問い合わせはお気軽に！

☎090-7657-4119
受付時間 9:00～20:00(土日祝OKです)

↓公式LINEでは、24時間受付可能です♪
https://lin.ee/2VAMXiw

旭川市以外にも、

札幌／深川／滝川／妹背牛／新十津川／
美瑛／上富良野／中富良野／富良野／剣淵／士別／和寒など、
遠くでも伺います！

まずは、ご相談くださいませ🍀

🏠おうちのMIKATA経歴
2021年2月：開業
2022年7月：本格活動開始
2022年12月：初めてのスタッフさん加入
2024年現在：スタッフ7名で月80件以上の家事代行🧹

🌟家事代行をする目的
超・完璧主義で、頼り下手
『私が家事・育児をしなかったら、家が回らないでしょ！』って本気で思っていた

夫に頼れない
親に頼れない
だって、私の”理想の家事・育児”を叶えてくれないから

全部を1人で抱え込み、辛くて辛くて
でも誰に言ったらいいか分からず、
旭川市の子育て相談電話に何度電話したことか…(笑)

娘が4歳、息子が1歳の時に、大手清掃会社に勤め、
『家事代行』という仕事を知る

育児ノイローゼになった経験から、
「家事代行必要な人は、ママだ！！！」と確信し、

子育てママが
・罪悪感無く利用できる金額
・24時間いつでも予約を取れるシステム
・ルールに縛られない柔軟性
を大事にした家事代行を目指しています✨

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